Hogyan gyakorolhatok vízforralóval?

 

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyek szerintünk hasznosak az olvasók számára.
Az állítható súlyzók bölcs választás otthoni edzéshez. De a Paitu esetében az állítható kettlebell még jobb. A legtöbb azonban nem olcsó, ezért ha keres, akkor meg kell győződnie arról, hogy a legjobb befektetést hajtotta végre a beállításhoz.
Gyors áttekintés: A kettlebell gömb alakú súly, fogantyúval a tetején. Használhatja őket súlyzóként, de a fogantyú azt jelenti, hogy sokféleképpen tarthatja őket.
Ez nagyobb mozgásterőt és robbanásveszélyes mozdulatok, például lengések, kiragadások és nyomások képességét jelenti.
A standard kettlebell 10 vagy több lehet, ami kiválóan alkalmas egy kereskedelmi edzőteremhez, de sok helyet (és készpénzt) foglal el.
Az állítható modell biztosítja a szükséges súlygyarapodást egyetlen vízforralóban-tökéletes kis helyiségekben való tároláshoz, például otthoni edzőtermekben, nappali sarkokban vagy ágyak alatt.
jó? Ha még nem ismeri a kettlebell használatát, az állítható útvonal kiválasztása azt jelenti, hogy idővel a k-harangja nőni fog a duzzanattal együtt. Sokoldalú, bébi!
Tehát melyik a megfelelő az Ön számára? Összegyűjtöttünk nyolc választási lehetőséget, amelyek minden típusú edző számára alkalmasak.
Ezt a kiváló minőségű modellt sokan aranystandardnak tartják. A felhasználók szeretik az ergonomikus fogantyút, csak forgassa el a tárcsát az ellensúly beállításához. Bónuszként a kettlebell megvásárlása után 24 edzésvideót érhet el edző vezetésével, így elsajátíthatja a készségeket, vagy lehetőséget kaphat a status quo megváltoztatására.
Ez a kettlebell nagyobb súlygyarapodást biztosít, mint a legtöbb kettlebell, így könnyebben megtalálhatja a tökéletes erőt és fokozatosan beállíthatja azt, amint izomgéppé válik. Kezdő súlya 10 font, ami nagyon hasznos még az új edzők számára is. Az öt virtuális képzési program egyikét (beleértve a kettlebell alapjait) is hozzáadhatja a vásárláskor további útmutatásért.
Kis hely? Ez egy kicsi, de erőteljes vízforraló, amely a lehető legkevesebb helyet foglalja el. De még mindig nagyon praktikus. A mágneszárral ellátott acél választócsap könnyen beállíthatja a súlyt. Az ergonomikus fogantyú jól érzi magát a kezében.
Ha érdekel a fekvőtámasz és a deszka, akkor tetszeni fog ez a modell. Széles lapos talppal és négyzet alakú párnával rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy szilárdan rögzítse a padlóhoz, így nem kell bosszantó/veszélyes gurulással foglalkoznia. Nem rossz: a széles öntöttvas fogantyú lehetővé teszi, hogy egy vagy két kézzel is könnyedén tartsa, még akkor is, ha valóban izzadt a keze.
Igazán olcsó állítható kettlebell nélkül, de ez határozottan a megfizethetőbb kategóriába tartozik. Súlytartománya is könnyebb, mint a legtöbb. Ha csak növelni szeretné erejét, és szeretné kipróbálni a kettlebellt otthon, akkor ez jó választás.
Hé, kettlebell és fitness trackerek hibridje! Ez az opció szinkronizálja az AI teljesítménykövetését a telefonjával, valamint egy algoritmust a FitnessIQ pontszám és más mutatók (például csúcs és átlagos teljesítmény, pulzusszám stb.) Kiszámításához. Ezenkívül a golyórakó rendszer azt jelenti, hogy néhány másodperc alatt valóban megváltoztathatja a kettlebell súlyát.
A kettlebell olyanok, mint a vízágyak: egyesek ezt keresik, de nem mindenkinek. Ha az előző táborban tartózkodik, hálás lesz azért, hogy a lehető legkevesebb vagy annyi vizet használhat fel (inkább Tinky Winkyre hasonlít, mint vízforralóra), hogy meghízjon és szívet énekeljen (néhány embernek) Mondja) Egyébként csak 13 kilóra nő. ).
Már van súlyzója, vagy olyan helyre utazik, ahol tudja, hogy vannak súlyzók, de nincs kettlebell? Ez a könnyű fogantyú bármilyen hagyományos szabad súlyra felpattintható, így a vízforraló hangulata (vagy legalábbis valami nagyon közeli) érzetét és funkcióját biztosítja.
A műanyag héj öntött habbetétekkel rendelkezik, amelyek kényelmes fogást és kontúrt biztosítanak a különböző súlyzók körül, valamint rozsdamentes acélból készült hardver a hosszú élettartam érdekében.
Tegye le a súlyzókat. Ez a teljes testű kettlebell edzés 22 gyakorlatot tartalmaz az izmok stimulálására és az erő növelésére.
Ha fel szeretné szerelni otthoni edzőtermét a legjobb vízforralóval a test kondicionálásához, akkor ez a szakértők által jóváhagyott lista a legjobb választás. itt van…
Ami az erő, állóképesség és erő építését illeti, van olyan sport, amely mindegyiket uralhatja. Ismerje meg a használatát… hogy az edzést a következő szintre emelje.
Ez a gyors kettlebell edzésprogram tökéletes kezdőknek és haladóknak. A három szupercsoportban az összes fő izomcsoportot célozza meg.


Feladás ideje: 2021. augusztus 08